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満腹感が続くダイエット法「プレミアム酵母」タイプ別飲み方を紹介

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ダイエット中、ついつい食べ過ぎてしまう経験はありませんか?

ダイエットで食事を我慢して我慢して・・・我慢がストレスになってある日食べ過ぎてしまう。ダイエット失敗でストレスが更にたまるし、過食は身体によくありません。でも我慢できなくなりますよね。食べ過ぎたあとは体重が増えることは勿論、ニキビや肌荒れを起こし肌の調子が悪くなります。

プレミアム酵母はお腹の中で膨らみ糖質を分解してくれるので、満腹感が続きます。

ダイエットしたい!でも食べ過ぎてしまう!方にぴったりです。

飲んだのはこちら
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プレミアム酵母を1ヵ月飲んだ感想

プレミアム酵母を1ヵ月間飲み続けてました。食事後、食事前どちらに飲んでもいえたの事が2つあります。

  • 満腹感が持続した
  • 便通がよくなった

私の場合、満腹感は約6時間ほど持続したので、1日1包で充分でした。(※個人差があります。)

体重は、30日間で-0.8kg。

それだけ?って感じましたか?正直もっと減るかと思いました。
でもね、プレミアム酵母を飲んだのは年末年始です。例年年末年始は1kg~2kgほど太ってしまうので、そう考えるとこの時期に-0.8kgはすごい!といえます。太る時期に逆に体重が減りました。

飲んでいる期間中、肌荒れありませんでしたがこれがプレミアム酵母の効果なのか1ヵ月でははっきりといえません。でも肌の調子がよかったのは確かです。

 

プレミアム酵母はどんな商品?

プレミアム酵母は、「糖質分解」と「満腹感キープ」の2つの酵母で腹八分目に抑えることで食べ過ぎを防いでくれる食品です。

糖質を分解してくれる

ごはん、パン、パスタ、いも類などの炭水化物はほとんどが「糖質」です。これらは血糖値を上げやすく、摂りすぎると中性脂肪となり太る原因です。また満腹感が持続しにくいので、ついつい食べ過ぎてしまうんです。

プレミアム酵母には糖質を分解する酵母が入っているので、特に炭水化物を食べ過ぎてしまう方に効果が出やすいダイエット食品です。

酵母が腸まで届き腸内環境を整える

酵母は酵素を身体の中でいくつも生み出してくれる「酵素の母」と呼ばれるものです。
酵素は食べ物を消化・吸収・代謝などの働きをするもので、生きていく上で必要不可欠なものです。でも酵素は年齢と共に減少します。

プレミアム酵母には、抹茶でコーティングされていることで腸まで届く酵母が入っています腸まで届いて酵素を作り出すことで腸内環境を整え、美肌をサポートします。

他にもタンパク質、ビタミンB群、ミネラル類、アミノ酸、核酸、ビフィズス菌、食物繊維などが含まれています。

プレミアム酵母 全成分

乾燥酵母、グルコマンナン、乳糖、抹茶、酵母ペプチド、オリゴ糖、じゃがいも抽出物、
ビフィズス菌、炭酸カルシウム、(原材料の一部に乳成分を含む)

プレミアム酵母おすすめの飲み方

箱を開けるとすぐ見えるところに「粉薬を飲むよう、コップ1杯の水でお飲みください」と書かれています。

酵母は生きているので、熱いものと飲むのは禁物。毎回目に付く場所に飲み方が書かれているのが良心的ですね。

粉は抹茶でコーティングされているので、色は抹茶色です。
酵母独特のにおいがすると公式サイトに書かれています。(私は酵母のにおいが分からなかったので、これが酵母のにおいなのかと納得しました。)特に気になるにおい・味ではなかったです。

飲む時間のきまりはなく、毎日決まった時間に1日1~3包飲むことが推奨されています。
そこで食後すぐに飲むことを1週間、食事の30分前に飲むことを2週間 1日1包で試しました。

飲み方1、昼食後すぐは食事量を守れる人向け

まず1週間、昼食後すぐのタイミングで飲みました。

普段から朝食と昼食で炭水化物をしっかり食べ、夕食では少なめ(もしくは炭水化物を食べない)食事にしています。
でも昼食で食べ過ぎてしまい、夕食を少なくしたからといって痩せられないんです。

プレミアム酵母を飲むと、満腹感がすごい!
昼食で満腹になったお腹が更に満腹になりました。しかも満腹感が夕食時間まで続きます。

私はそもそも我慢ができず、昼食を食べ過てしまい満腹になるので、その上プレミアム酵母で満腹になると苦しい状態になってしまいました(^^;

満腹感からいうと、食事量を一定に守れる方なら食後に飲むのがおすすめかなと思います。
私は食べ過ぎてしまうので、食後に飲むには不向きでした。

飲み方2、昼食30分前は食事量を我慢できない人向け

次に2週間、昼食の30分前に飲みました。昼食前のちょっと小腹が空いたなという時間です。

食事30分前に飲んでおくと、お腹の中でふくらみ食事量を減らせました。

年末年始という特に食べ過ぎてしまう時期に飲みました。美味しそうな料理がずらっと並び普段なら食べたい気持ちが強まり我慢できなくなります。でも満腹感が続くので、我慢せずに食事量が抑えられたんです。

食べ過ぎてしまう方には、食事前に飲むのがおすすめです。

しかもほどよい満腹感が続き、おやつ・夕食も抑えられました。

point
プレミアム効果おすすめの飲み方は、食べ過ぎてしまう方は食事30分前、食事量を守れる方は食後が〇。

 

プレミアム酵母の価格と購入方法

プレミアム酵母は公式サイトで購入できます。

ダイエットは継続することで効果が出ます。だから定期購入して長く続けてほしいです。

定期購入の場合1箱30包入り
初めての方限定 初回40%OFF 3,800円(税別・送料無料)。

  • 初回で解約OK(発送予定日の7日前まで)
  • 2回目以降はお届け回数に応じた割引率(1回目(次回)10%割引、2回目15%割引、3回目20%割引)です。

試しに1箱使ってみたい!という方は、単品購入6,400円(税別)+送料600円で購入できます。

▼気になる方は公式サイトをチェック▼

 

まとめ

プレミアム酵素を約1ヵ月飲みました。
年末年始の太る時期、満腹感が続いたことで -0.8kgでした。満足する結果です。続けるともう少し効果が得られそうです(^^

プレミアム酵母は

  • 食事前に飲むと食事量が抑えられた
  • 満腹感が続く
  • 便通がよくなった

という結果が出た、ついつい食べ過ぎてしまう方にぴったりのダイエット食品です。

▼気になった方はチェック▼

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※この記事は商品を提供いただき執筆しております。





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